Kim jest doula?

Współcześnie oznacza osobę, która w profesjonalny sposób wspiera fizycznie oraz emocjonalnie kobietę rodzącą i w połogu, dostarcza jej niezbędnych informacji i udziela praktycznych wskazówek. Doula rozumie i chroni fizjologiczny przebieg porodu, odpowiada na emocjonalne potrzeby kobiety na każdym jego etapie. Pozostaje z rodzącą przez cały czas trwania porodu, towarzyszy jej w pierwszych dniach macierzyństwa. Doula zajmuje się również osobą bliską, która towarzyszy rodzącej ułatwiając jej udział w porodzie w sposób, na jaki jest ona gotowa. Pomaga jej również radzić sobie z negatywnymi emocjami - lękiem, poczuciem bezradności czy niekompetencji.

Doula nie zastępuje osoby bliskiej. Raczej pomaga jej w jak najlepszym wspieraniu rodzącej, ale nie przejmuje jej zadań i nie spycha w cień.

Doula pomaga kobiecie

• dba o bezpiecznej atmosferze;

• w radzeniu sobie ze skurczami,

• jest z nią w fizycznym kontakcie.

• dotyka ją delikatnie, aby dodać jej otuchy, ale też masuje w zdecydowany sposób, aby przynieść ulgę w skurczu.

• ociera pot z czoła i chwali rodzącą.

• gdy jest taka potrzeba, oddycha razem z nią, wydaje dźwięki.

• pełni też rolę łącznika między rodząca/parą a personelem medycznym.

• Informuje i dba o to, aby informacje przekazywane przez położną lub lekarza były zrozumiałe.

Rola douli nie kończy się z chwilą urodzenia dziecka.
 

• Tuż po porodzie czuwa nad pierwszym kontaktem między matką a dzieckiem

• dba o to, aby karmienie rozpoczęło się w sposób prawidłowy

• dba o komfort matki

• również po porodzie - pomaga jej umyć się, pamięta o jedzeniu.

• odpowiada na pytania i wątpliwości młodych rodziców

Obecność douli jest ważna!

Badania wykazały, że dzięki obecności douli:

• skraca się czas porodu,

• zmniejsza się ryzyko porodu zabiegowego czy cesarskiego cięcia,

• rodząca lepiej radzi sobie ze skurczami, ma mniejszą potrzebę sięgnięcia po środki przeciwbólowe,

• pogłębia się więź i poprawia współpraca między rodzącą a jej partnerem,

• rodząca ma większe poczucie kompetencji jako matki,

• rzadziej występują problemy z karmieniem piersią

Obecność douli nie wyklucza obecności partnera. Doula wspiera także osobę towarzyszącą, dodaje jej odwagi, podpowiada jak być aktywnym i pomocnym uczestnikiem porodu. Niekiedy doula jest takim "wentylem bezpieczeństwa" dla osoby towarzyszącej, dając jej poczucie, że gdyby sytuacja ją przerosła może na chwilę wyjść, mając pewność, że kobieta rodząca jest w pełni zaopiekowana i wsparta.